-
È vero che la corsa aiuta a eliminare la cellulite?
La cellulite è un isestetismo che infastidisce moltissime donne di tutto il mondo, ma è possibile combatterla con la corsa? ... -
Nuoto: lo sport ideale per eliminare la cellulite
Eliminare la cellulite non è così impossibile se ci dedichiamo a uno dei migliori sport anticellulite: il nuoto. Il nuoto ... -
È vero che la palestra contribuisce all’aumento della cellulite?
La cellulite è nemica crociata di moltissime donne. Spesso si ritiene la palestra colpevole dell'odiata buccia d'arancia, ma è davvero ... -
4 benefici dello Zumba che ancora non conoscevi
Fare zumba aiuta a scrollarsi di dosso tutto lo stress della giornata. Balla a ritmo di musiche allegre per dimagrire ... -
3 modi per avere la pancia piatta con gli addominali
Avere la pancia piatta non è così semplice, ma grazie a questi esercizi potrai avere una pancia bella piatta allenando ... -
8 tipi di corsa che ancora non conoscevi
La corsa non è mai tutta uguale: scopri quali sono tutti i tipi di corsa e quale è il megliore ... -
I migliori 7 esercizi per far andare via la cellulite
Soffri anche tu di cellulite? Niente paura, con i nostri esercizi per far andare via la cellulite potrai dire addio ... -
Chi dice che non si può avere la pancia piatta a 60 anni?
I 60 anni sono la nuova frontiera della forma fisica. Hai un po' di pancetta? Non ti preoccupare! Anche a ... -
Qual è l’allenamento ideale per la corsa?
Ecco un buon piano di allenamento per la corsa: una guida per capire come correre, giocando con i tempi di ... -
Come faccio ad avere la pancia piatta con i Kettlebell?
Vuoi una pancia piatta e tonica? Grazie all'allenamento con i Kettlebell puoi recuperare la forma e ottenere un vitino da ...