2018-01
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Nutrienti

I principali nutrienti che introduciamo nel nostro corpo attraverso l’alimentazione, essenziali per mantenersi in salute.

  • I carboidrati fanno aumentare la massa muscolare?

    Quando parliamo di muscoli sentiamo sempre osannare le proteine. Dalla deita chetogenica alla paleodieta, le proteine sono un macronutriente essenziale ...
    Alimentazione
    Gen 9, 2018
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