Ciclocross
Si tratta di una disciplina simile al motocross ma fatta in bici. Questa attività si sviluppa su percorsi brevi di ...
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Ciclismo su strada
Il ciclismo su strada è attualmente la disciplina del ciclismo più seguita sia grazie ai mass media sia perchè, essendo ... -
Ciclismo su pista
Si tratta di una specialià del ciclsimo che si svolge nel velodromo. La sua nascita effettiva risale al 1892. In ... -
Le discipline del ciclismo
Il ciclismo è uno sport molto variegato che presenta al suo interno diverse discipline a seconda del tracciato e del ... -
Scarpe da jogging
A volte si crede che per uscire fuori e fare jogging siano sufficienti un paio di scarpe qualsiasi. Un abbigliamento ... -
Abbigliamento per fare jogging
Fare jogging è rilassante e piacevole oltre che utile ma, anche questo sport ha bisogno di alcuni accorgimenti. Molte persone ... -
I benefici del jogging
Come tutti gli sport anche il jogging arreca dei benifici ai suoi praticanti. Ogni sport, però, ha le sue caratteristiche ... -
Allenamento per fare jogging
L'allenamento nella corsa necessita di una certa costanza per mantenere i ritmi necessari a un miglioramento generale del nostro corpo. ... -
Un po’ di storia dello sci
Dai primi sci, come mezzo di locomozione, alle moderne attrezzature: come nasce lo sport. -
Cosa serve sapere per lo sci?
Ottima preparazione fisica, adeguata alimentazione e dosaggio delle proprie forze: i capisaldi per affrontare al meglio le discese.