Il mercato dei Personal Trainer in Italia è relativamente nuovo e in espansione, di conseguenza c'è ancora relativa incertezza attorno alla questione dei prezzi. Cercheremo pertanto di fare un po' di chiarezza attorno alla figura più importante del mondo del fitness.

Di certo non esiste un listino prezzi regolamentato, quindi ricordate di valutare ogni situazione singolarmente in base alle circostanze. In questo articolo vi forniremo alcune linee guida su cui potervi basare. Considerate come primo fattore discriminatorio la città in cui vivete e il costo della vita: tutto sarà proporzionato.

I fattori che determinano il costo di un personal trainer

I benefici di allenarsi con un Personal trainer sono noti, ma non tutti gli allenatori sono uguali. Ognuno ha il suo campo di specializzazione e il suo ambiente lavorativo. I prezzi variano in base al luogo in cui svolgono gli allenamenti, di conseguenza, un altro fattore è rappresentato dagli spostamenti. Ma, soprattutto, i costi cambiano in base alla preparazione e alla specializzazione dell'allenatore. Stai cercando dei consigli per prepararti alla tua prima maratona? Sicuramente un esperto del running ti saprà dare le giuste dritte.

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1. L'allenatore personale

Dal momento che non esiste un prezziario ufficiale, ogni professionista sceglie autonomamente il prezzo per le prestazioni che può garantire. Esattamente come una qualunque azienda, anche il Personal Trainer, prima definire il suo listino prezzi, dovrà calcolare i propri costi (affitto dello studio, corsi di formazione e aggiornamento, eventuali collaboratori da stipendiare...).

Avere uno studio proprio, lavorare come personal trainer a domicilio o fare delle lezioni private in una palestra, presuppone delle condizioni diverse, che incidono sui costi.

2. La formazione

I percorsi per diventare Personal Trainer sono molteplici, ma una formazione prestigiosa, di eccellenza e approfondita, può avere dei costi molto elevati. Per questo motivo anche il servizio garantitovi dall'allenatore avrà un prezzo proporzionato.

Non c'è un'età che definisca la competenza di un allenatore: si può diventare personal trainer a 40 anni, così come essere un gran professionista appena uscito dall'università. Un personal trainer esperto e con anni e anni di esperienza avrà una tariffa diversa da un neolaureato, seppur bravo. Inoltre, un allenatore personale di una disciplina specifica come il Calisthenics avrà una preparazione diversa da un istruttore di nuoto. E l'esperienza e la preparazione incidono notevolmente sul costo finale.

3. La specializzazione

Qual è lo scopo del tuo allenamente con il personal trainer? Come puoi scegliere il personal trainer perfetto? Tutto dipende dalla rarità della specializzazione in questione. Come si può immaginare, un servizio molto specifico e di nicchia, come ad esempio il pilates, avrà un prezzo abbastanza elevato. Invece un allenamento più comune, come può essere una lezione di hiit, risulterà più economica.

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4. Gli spostamenti

Tutto sta nel decidere se preferite spostarvi, oppure optare per un allenamento con un personal training a casa. Fate qualche calcolo e scoprite se vi conviene rimborsare gli spostamenti dell'allenatore e incontrarvi a casa vostra, piuttosto che al parco.

Ogni luogo dove può lavorare un personal trainer ha i suoi pro e contro...

5. La location

Casa vostra o il prato di un bel parco non vi sottoporranno a dover affrontare costi aggiuntivi, la sala della palestra invece sì. Così come lo studio o il circolo sportivo pretenderanno una quota di affitto mensile da parte del trainer: una percentuale di certo comparirà nel vostro conto.

I requisiti per lavorare in palestra sono molti, quindi può essere che il vostro personal trainer vi proponga un allenamento in casa o al parco, per incentivare sport a corpo libero come l'allenamento funzionale.

Da cosa dipende il costo del personal trainer?

Come abbiamo visto i costi per un'ora di lezione con un Personal Trainer possono variare in base a diversi fattori. Analizzate singolarmente ogni situazione per capire se si tratta di un prezzo equo o è meglio optare per un tipo di allenamento differente.

In generale i prezzi si aggirano attorno ad un minimo di 25€ all'ora fino ad un massimo di 100€ (circa). "Dimmi quanto paghi e ti dirò che Personal trainer hai!" Basta solo decidere chi è il Personal Trainer che più rispecchia le tue esigenze.

1. "Le mie lezioni costano 25€ all'ora"

Un Personal Trainer che vi propone questo prezzo, non può che essere un vostro amico di vecchia data! Un allenatore che chiede queste cifre, probabilmente non sarà molto preparato, in alternativa potrebbe trattarsi di novizio che non possiede ottime capacità di vendita.

Valutate la situazione particolare, ma ricordate che di solito, le prestazioni che rientrano in questa fascia di prezzo, non sono da ritenere affidabili.

2. "Il prezzo per il mio servizio è di 40€ all'ora"

Se questo è il prezzo che pagate per le vostre sedute, rientrate perfettamente nella media. Di conseguenza potrete facilmente accorgervi se si tratta di un professionista con l'esperienza e la preparazione che fa al caso vostro, oppure dovete rivolgervi ad un allenatore più specializzato.

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3. "I miei allenamenti costano 70€ all'ora"

Se avete esigenze particolari e necessitate di trattamenti che pretendono un alto livello di specializzazione, questo potrebbe essere il prezzo da pagare.

Altrettanto se avete scelto uno studio privato, una palestra o club sportivo abbastanza prestigioso. I prezzi si aggireranno attorno a questa cifra, ma di solito si può risparmiare scegliendo pacchetti di più lezioni.

4. "Ogni lezione costa 100€, si tratta di un servizio esclusivo"

Questa fascia di prezzo è la meno consueta. Se pagate questa cifra, probabilmente avete scelto una palestra o uno studio particolarmente lussuoso, oppure uno dei migliori Personal trainer in circolazione.